Sportovní fyzioterapie

Fyzioterapie pro sportovce

Ať už sportujete rekreačně nebo na výkonnostní úrovni, správně vedená fyzioterapie pomáhá nejen při léčbě zranění, ale také při zvyšování výkonu, regeneraci a prevenci přetížení.

Na začátku spolupráce provedeme komplexní vyšetření, během kterého zhodnotíme stav pohybového aparátu, techniku pohybu, svalové dysbalance i případná omezení. Na základě výsledků vytvoříme individuální terapeutický plán, který respektuje váš sport, úroveň zátěže i osobní cíle.

Součástí terapie může být manuální fyzioterapie, cílené terapeutické cvičení, zlepšení stability a koordinace, práce na mobilitě, nácvik správných pohybových stereotypů i sestavení kompenzačního programu pro vyrovnání jednostranné sportovní zátěže. Zaměřujeme se také na regeneraci po sportovní aktivitě, která pomáhá urychlit zotavení, snížit svalové přetížení a připravit organismus na další trénink či závod.

Pomáháme sportovcům například při:

• přetížení svalů, šlach a vazů
• sportovních úrazech a jejich následcích
• bolestech kolen, ramen, kyčlí a kotníků
• svalových dysbalancích a omezené pohyblivosti
• rekonvalescenci po operacích či delší sportovní pauze
• kompenzaci jednostranné sportovní zátěže
• regeneraci po tréninku a závodech
• prevenci opakovaných zranění a optimalizaci sportovního výkonu